PECHUGA DE POLLO A LA PLANCHA CON ENSALADA
24/02/2024
Pública
min
FAMILIA: CARNES
Segundos platos, carne:
Segundos platos, carne
VEGANOS:
VEGETARIANOS:
ALÉRGENOS
Sulfitos
Ingredientes para 5 raciones/unidades
Sal fina
0,01 kg
Pimienta blanca molida
8,00 g
ENSALADA LECHUGA Y TOMATE
5,00 ud
VINAGRETA
0,10 l
Ingredientes para ENSALADA LECHUGA Y TOMATE - 5,00 ud
Elaboración
- Salpimentar las pechugas.
- Asarlas a la plancha controlando el punto de cocinado ya que si se pasan resultarán secas.
- Elaborar la ensalada.
- Aliñar la ensalada.
Información nutricional (1 ración)
Energía
297.1kcal
Carbohidratos
0.0g
Proteínas
0.33g
Grasas
33.01g
Grasas
33.01g
Fibra
0.0g
Ácidos grasos saturados
4.79g
Ácidos grasos monoinsaturados
23.46g
Ácidos grasos polinsaturados
3.3g
Colesterol
0.0mg
Calcio
0.0mg
Hierro
0.0mg
Zinc
0.33mg
Vitamina A
0.0ug
Vitamina C
0.0g
Ácido fólico
0.0ug
Sal (Sodio)
0.0mg
Azúcares
0.0g
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