Escaldar los tomates cherrys y refrescar. Apartar la piel pero sin despegarla del tomate.
Separar las hojas del cilantro y sumergir en agua fría. Antes de iniciar el servicio escurrir y secar con papel absorbente.
Antes del servicio colar el escabeche.
SERVICIO
Sobre el plato hacer un garabato con el caldo de escabeche.
Calentar un pan naan en el horno y colocar en el plato.
Sobre el pan extender unas pocas verduras del escabeche.
Colocar algunos tomates y, acabar colocando los mejillones (6 unidades por ración).
Decorar con unas hojas de cilantro.
Repartir algunas gotas de tapenade al lado de los tomates.
Información nutricional (1 ración)
Energía
21803.94kcal
Carbohidratos
303.95g
Proteínas
161.31g
Grasas
2159.08g
Grasas
2159.08g
Fibra
262.84g
Ácidos grasos saturados
305.1g
Ácidos grasos monoinsaturados
1510.52g
Ácidos grasos polinsaturados
247.59g
Colesterol
0.25mg
Calcio
4681.79mg
Hierro
120.31mg
Zinc
38.63mg
Vitamina A
4059.64ug
Vitamina C
1471.44g
Ácido fólico
957.83ug
Sal (Sodio)
0.0mg
Azúcares
0.0g
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