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JAMÓN DE CERDO ASADO A LA JARDINERA

12/02/2024

Pública
min

FAMILIA: CARNES

Segundos platos, carne: Segundos platos, carne
VEGANOS:
VEGETARIANOS:

ALÉRGENOS

Leche

Leche

Sulfitos

Sulfitos

Ingredientes para 5 raciones/unidades

Jamón cerdo fresco
1,20 kg
Vino tinto cocina
0,25 l
Maizena
0,02 kg
Zanahoria
0,20 kg
Vainas
0,13 kg
Guisante congelado
0,13 kg
Patata
0,20 kg
Mantequilla
0,04 kg
Sal fina
0,01 kg
Pimienta negra molida
6,00 g
Perejil manojos
0,10 ud
FONDO OSCURO
0,50 l
SALSA DE TOMATE
0,15 l

Ingredientes para FONDO OSCURO - 0,50 l

Elaboración

PREELABORACIONES

  • Preelaborar el jamón de cerdo (o piezas de jamón). Retirar el exceso de grasa y bridar. Reservar.
  • Cortar zanahoria en dados y reservar.
  • Cortar vaina en rombos y reservar.
  • Pelar las patatas y cortar en dados. Reservar.
  • Picar perejil en brunoise y reservar.

ELABORACIÓN

  • Salpimentar y engrasar las piezas de cerdo. Colocar por tamaño en placas gastronorm. Introducir en el horno a 180º C y dejar cocinar hasta que en el centro de la pieza se alcancen los 85 ºC o al introducir una brocheta no salga sangre y al llevarla al labio este bien caliente.
  • Retirar de las placas las piezas y dejarlas reposar para relajar las fibras y unificar la temperatura en toda la pieza.
  • Cortar en lonchas colocándolas extendidas pero solapadas en placas. Cubrir con papel de aluminio y reservar.
  • Elaborar el jugo ligado en la placa de asado y reservar.
  • Hervir a la inglesa por separado cada verdura (la vaina y el guisante). Escurrir y refrescar. Reservar.
  • Pochar la patata y reservar.
  • Colocar en una gastronor todas las verduras y encima unos dados de mantequilla para calentar en el horno; o saltear las verduras cocidas.

SERVICIO

  • Calentar las verduras a horno suave.
  • Freír las patatas. 
  • Calentar el jamón a horno suave.
  • Hervir el jugo ligado.

EMPLATADO

  • En plato trinchero colocar 3 ó 4 filetes de jamón dependiendo del tamaño, las verduras de guarnición al lado y salsear la carne con el jugo ligado.
  • Colocar las patatas frita
  • Espolvorear perejil picado sobre la elaboración.

 

Información nutricional (1 ración)

Energía
26.09kcal
Carbohidratos
0.3g
Proteínas
0.0g
Grasas
2.77g
Grasas
2.77g
Fibra
0.0g
Ácidos grasos saturados
0.33g
Ácidos grasos monoinsaturados
0.57g
Ácidos grasos polinsaturados
1.76g
Colesterol
0.0mg
Calcio
0.0mg
Hierro
0.0mg
Zinc
0.03mg
Vitamina A
0.12ug
Vitamina C
0.0g
Ácido fólico
0.0ug
Sal (Sodio)
0.0mg
Azúcares
0.0g

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