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CREPES DE TXANGURRO

12/02/2024

Pública
min

FAMILIA: ENTRANTE CALIENTE

Entrantes y ensaladas: Entrantes y ensaladas
Primeros platos: Primeros platos
VEGANOS:
VEGETARIANOS:

ALÉRGENOS

Crustáceos

Crustáceos

Huevos

Huevos

Pescado

Pescado

Gluten

Gluten

Leche

Leche

Moluscos

Moluscos

Sulfitos

Sulfitos

Ingredientes para 5 raciones/unidades

Aceite de oliva intenso
0,05 l
Cebolla
0,20 kg
Puerros
1,00 ud
Zanahoria
0,10 kg
Pimiento rojo
0,13 kg
Buey de mar
0,50 kg
Langostino congelado 24/32
0,20 kg
Brandy cocina
0,05 l
Sal fina
0,02 kg
Perejil manojos
0,10 ud
Aceite de girasol 0,2 grados
0,10 l
CREPES
0,50 l
SALSA BESAMEL
0,10 l
SALSA AMERICANA
0,25 l
Mejillon grano congelado
0,20 kg

Ingredientes para CREPES - 0,50 l

Ingredientes para SALSA BESAMEL - 0,10 l

Ingredientes para SALSA AMERICANA - 0,25 l

Elaboración

PREELABORACIONES

  • Sacar a descongelar el txangurro desmigado el dia anterior. (Cocer el txangurro si es fresco/vivo, refrescar y sacar la carne). 
  • Sacar a descongelar los mejillones y los langostinos el día anterior.
  • Elaborar una masa de crepes. Reposar en cámara.
  • Pelar y picar la cebolla, la zanahoria, el puerro y el pimiento rojo en brunoise. Reservar para la farsa.
  • Pelar y picar las verduras del fumet. Reservar
  • Pelar y picar las verduras de la salsa americana. Reservar.
  • LImpiar el puerro u picar en juliana fina.
  • Cortar tiras finas de verde de puerro. Lavar y reservar.
  • Limpiar los mejillones y picar en daditos pequeños.
  • Picar perejil en brunoise. Reservar.

ELABORACIÓN

  • Cuajar los crepes (muy finos) en una sartén crepera (3 por ración).
  • Pochar las verduras de la farsa por orden de dureza.
  • Pochar y tostar ligeramente las verduras de la Salsa americana.
  • Cocer los langostinos. Refrescar y picar. 
  • Añadir los langostinos, los mejillones picados y la carne de txangurro a las verduras y flambear.
  • Añadir un poco de salsa americana para condimentar.
  • Elaborar una salsa besamel de 100 gr y trabar la farsa. Poner a punto.
  • Escaldar ligeramente las tiras de puerro. Refrescar y reservar.
  • Rellenar los crepes con dos cucharadas de farsa en el centro y cerrar dándole forma de saquito. Atar con una tira fina de verde de puerro.(Opción de cerrar en forma de triangulo como en la foto).
  • Enharinar el puerro y freir. Reservar sobre papel absorvente.
  • Elaborar un aceite de perejil.

SERVICIO

  • Meter los crepes al horno.

EMPLATADO

  • Salsear el plato con la salsa bien caliente.
  • Disponer en el plato 3 crepes.
  • Decorar con un hilo de aceite de perejil, y espolvorear con perejil picado.

Información nutricional (1 ración)

Energía
288.7kcal
Carbohidratos
2.04g
Proteínas
0.26g
Grasas
31.09g
Grasas
31.09g
Fibra
0.04g
Ácidos grasos saturados
3.95g
Ácidos grasos monoinsaturados
11.2g
Ácidos grasos polinsaturados
14.64g
Colesterol
0.0mg
Calcio
0.95mg
Hierro
0.64mg
Zinc
0.95mg
Vitamina A
0.94ug
Vitamina C
0.0g
Ácido fólico
0.5ug
Sal (Sodio)
0.0mg
Azúcares
0.0g

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